Autor: Andressa

Plano de parto. Será que você deve ter um

  Olá gestantes e futuras gestantes. O papo hoje é sobre Plano de Parto. Será que você precisa de um? E a resposta para esta pergunta, independente de você mamãe ter escolhido um parto humanizado, cesariano, natural ou etc, é sim. Toda mulher gestante deveria ou deve ter um plano de parto. O que é um plano de parto? O plano de parto pode ser uma lista determinada pela mulher e os profissionais que a acompanham, onde ficam determinadas as condições que irão ocorrer no parto. O plano de parto pode mudar de acordo com a evolução do pré-natal da...

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Ninguém vê o trabalho de uma mãe!!!

Ninguém viu você às 3 da manhã quando o bebê acordou de novo Ninguém viu as casquinhas de machucados nos seios que ficaram no seu sutiã quando você o tirou para dormir à noite Ninguém viu você segurando por horas o bebê que só queria o seu colo Ninguém viu você segurando mãozinhas pequeninas na hora de dormir Segurando um corpinho nervoso enquanto ele chutava e gritava Segurando uma cabecinha com fome contra um peito naqueles primeiros dias caóticos Ninguém viu você quando você não tinha nada, Mas você deu algo Mas você fez algo Mas você pensou em...

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Ajudando as crianças pequenas a lidar com as suas emoções.Dica de livros

Olá, mamães. O tema que trago hoje para vocês, é Ajudando as crianças pequenas a lidar com as suas emoções. Conversar sobre estes sentimentos que nos invadem desde cedo, como raiva, frustração, medo, deveria ser algo normal e abordado com elas desde pequenas. Aqui em casa, eu sempre falei sobre emoçôes com Heitor. Mas como ele só foi para a escola com quatro anos, ele quase não enfrentava situações de stress. E também ele era menor e não nomeava seus sentimentos. Mas com o ingresso na escola, um meio social, é claro que em algum momento ele vai se...

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Mate seu Buda materno

Mate seu Buda materno e viva a maternidade como você quiser. Passei uns dias longe dos filhos, casa, marido, trabalho e toda carga emocional envolvida nisso. Simplesmente dei um passo atras, analisar e repensei tudo de uma perspectiva diferente. Tentei enxergar os pontos em que devo melhorar. Mas não só isso. Me fez tomar posse de todos os pontos que já estão dando certo. Pude constatar que a culpa me prejudica e paraliza. Porque me sentindo ou não uma ótima mãe eu sou o modelo numero um para os meus filhos. E estar segura quanto a isso é a...

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Desabafos de sábado a noite

Cara mamae Eu sinto o toque de culpa cada vez que você solta as suas crianças na creche, escola e, por um momento, você sente um peso de alívio sabendo que para as próximas horas você não é mãe, terapeuta, neurocirurgião, psiquiatra, neurologista, pediatra etc e tal. Talvez eu não devesse ter voltado ao trabalho? O meu filho vai ser incluído corretamente? Será que as professoras vão entender o novo sinal que ele faz quando ele precisa ir ao banheiro? Eu não acho que eu fiz uma transferência completa de afeto o suficiente com eles esta manhã.Penso eu!A mãe com culpa!A pontada familiar da culpa!! A minha culpa se empilha dentro de mim como os pratos na pia!Eu sou um depósito de culpa!Vou tentar me manter fora da armadilha da mãe culpada: Caminhada mais lenta, respirar mais profundo, e inalar a vida.” Tudo bem sentir se assim de vez em quando,estamos sendo um pouco permissivas conosco? Sim,é porque é muito mais difícil deixar de vestir o uniforme de “pais do ano”é difícil ficar a vontade com nossas culpas ultimamente! Sempre temos aquela impressão latente de que não estamos fazendo o suficiente! A verdade seja dita aos nossos filhos:Não somos perfeitas,sim filhos,não posso lhes enganar!E sem me pegarem chorando escondido,pode ser aquele dia em que o peso é demais,aquele dia em que tentamos e falhamos,ou não sabemos como lhes ajudar!Sim,temos...

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